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TALLER DE EMPODERAMENT DE LA MUJER

El pasado 11 de junio,se inicio la I edición 2019 del curso del 2019 de “Empoderamiento de la Mujer”,para la mejora de los recursos personales en la vida diaria de las 14 participantes que acudieron.

Todas ellas son mujeres desempleadas Participantes en el Programa “T´Acompanye”, actuación cofinanciada por la Unión Europea a través del Programa Operativo del Fondo social europeo (FSE) de la comunidad Valenciana 2014-2020.

La facilitadora de este curso, ha sido la psicóloga y técnica del Programa Sandra Mora. La duración ha sido de 20 horas con horario de 9,30 – 14,30 h.

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El objetivo principal ha sido fomentar la confianza en ellas mismas, lo cual se ha trabajado desde diferentes áreas. Es fundamental este tipo de cursos, ya que cuando se amplia  la visión de si mismas, de sus capacidades  y se dota de recursos, su realidad inmediata empieza a cambiar en la medida que empieza a generar pequeños cambios personales. Cuando estos se generan, se comienza ha hacer  patente una evolución en la manera de colocarse en el mundo, en su posicionamiento y actitud, por lo que  se puede observar rápidamente cambios en su mundo externo, en su realidad inmediata, tanto en el cambio laboral como en la vida personal.

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Desde el programa consideramos clave este curso, ya que indice en su empleabilidad en la medida que fomenta actitudes mas positivas a la búsqueda de empleo y les ayuda a sostener emocionalmente la situación laboral y personal que están atravesando. De echo la valoración de las mujeres al curso ha sido muy positiva, generando según sus palabras un impacto en su vida diaria, en su estado de ánimo, en la manera de enfocar las situaciones.

las áreas y los objetivos mas específicos de trabajo han sido:

  • Fomentar una visión mas amplia de su autoconcepto y visibilizar las fortalezas personales que tienen
  • identificación del estrés en su vida y dotar de herramientas para su adecuada gestión.
  • Se han trabajado los vínculos afectivos, sobretodo en relación a la pareja, a través de unas relaciones sanas y saludables

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La metodología ha sido variada, por una parte una exposición teórica de aquellos  contenidos que son adecuados para el aumento  de su conocimiento, así como  dinámicas grupales  en los que se afianzan. Un aspecto que consideramos fundamental, es crear espacios de confianza y seguridad donde las mujeres puedan  compartir  sus experiencias  y intereses. Un espacio para ser  escuchadas, comprendidas y valoradas desde las mujeres que son.

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